D.YOGA

Co u nás najdete

" Udělej jednu malou pozitivní změnu každý den, a až se za rok za sebou ohlédneš, nebudeš věřit vlastním očím! "

Skupinové lekce jógy

Yoga Wheel je dutá, kruhová pomůcka na jógu, která je navržená k intenzivnějšímu uvolnění napětí svalů a ke zlepšení pružnosti těla. Dosáhneme tak protažení břišních svalů, otevření hrudníku, uvolnění ramen a zlepšení pružnosti svalů zad.

Cena za lekci 150 Kč/ osoba

Individuální jógová terapie

Jógová terapie je metoda léčby a prevence, která využívá principy jógy k podpoře fyzického, emocionálního a mentálního zdraví. Tato terapeutická metoda kombinuje různé prvky jógy, jako jsou ásany (pozice těla), pránajámu (dechové cvičení), meditaci a relaxaci, aby pomohla jednotlivci zvládat různé zdravotní problémy, jako jsou bolesti zad, úzkost, deprese, stres, poruchy spánku a další.

Cílem jógové terapie je nejen zmírnění konkrétních symptomů, ale také podpora celkové pohody a rovnováhy těla a mysli. 

Cena za hodinu 1000 Kč/ osoba

Kurzy a workshopy

Připravujeme

Cena za kurzy a workshopy je individuální

Jógové pobyty

Přidejte se k nám a zažijte kousek RÁJE na Zemi. Brzy přidáme podrobné informace.